PROGRAMME EMAHO Saison 2018/19

 

Dans un monde d'hyper-activité, de production, de pression et de contrôle...

"Méditer c'est se ficher la paix" (Fabrice Midal)

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Pré-inscriptions 2018-19 MEDITATION et YOGA en cours (plus que quelques places dans certains groupes)

 

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Pratique de MEDITATION

 

 

 MEDITATION

 

en groupe

Chaque semaine

 

Avec Claire Hébré

 

 

 à BEAUMONT LES VALENCE

et ETOILE SUR RHONE

 

 

 

 

Claire Hébré, 46 ans, est psycho-praticienne formée au CEDRE en médecine traditionnelle chinoise, selon les enseignements de Maître Leung Kok Yuen.

Pratiquante et enseignante de méditation : Shiné/laktong (approche tibétaine) Samatha/Vipassana (Inde), zazen (zen japonais), cycle de mindfulness (méditation en pleine conscience MBSR) avec Anne Tesson (formée par Jon Kabat-Zinn).

Formée depuis 2015 en Chanoyu (cérémonie du thé japonaise, ou Voie du Thé) par Franck Armand, Maître de l'Ecole Omotesenke (Méditation en action)

 

Inscriptions MEDITATION: cliquez ici

Claire Hébré 2014
Claire Hébré 2014

 

 MEDITATION (niveau 1) Initiation

Méditation en pleine conscience, Mindfulness

 

Préparation corporelle (DO IN, QI GONG, assouplissements...) et bases de la compréhension des mécanismes émotionnels, différentes sessions de méditation (guidées et/ou en silence) 

 

-Jeudi matin 9h30/11h (Etoile sur Rhône, impasse Malmonta) 

 

 

-Jeudi soir 19h/20h30 (Beaumont les Valence, Maison des Associations)

 

 

MEDITATION (niveau 2) Approfondissement

(avec une pratique quotidienne préalable)

 

Pratiques méditatives assises en silence alternées de marches méditatives 

 

-Mardi matin 9h30/11h (Beaumont les Valence, Maison des Associations)

 

-mercredi soir 18h30/20h (Beaumont les Valence, Maison des Associations)

(COMPLET)

 

Pour développer stabilité et calme mental, ouverture, gagner en assurance, concentration et mémoire, pour un accueil bienveillant de soi d'instant en instant, d'autrui et de ce qui nous traverse. 

 

Tarif: 130€ l'année (et 17€ d'adhésion à l'association EMAHO)

Règlement en 1, 2 ou 3 fois par chèque

 

(Possibilité de venir en cours d'année si motivation sérieuse)

Pas de cours pendant les vacances scolaires! 

 

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Cours de YOGA

à Beaumont les Valence et Montéléger

 

avec Amandine Cazau

 

 

 

A Beaumont(maison des associations):

-mardi matin 9h30 à 10h45 

 -mardi soir 18h à 19h15 

 -mardi soir 19h30 à 20h45 COMPLET

 -jeudi 17h30 à 18h45

 

A Montéléger (espace Cathelin):

-mercredi 10h 30 à 11h45  

 

sur inscription

 

1er Cours d'essai gratuit

Amandine Cazau en séance avec un groupe
Amandine Cazau en séance avec un groupe

Matériel: tapis de sol et tenue confortable

 

Tarifs: 200 € l'année et adhésion de 17€ annuelle à Emaho

 

Lieu : les mardis et jeudis

Maison des Associations, route de Valence, à BEAUMONT LES VALENCE

(A 10 mn de Valence)

les mercredis

Espace Cathelin entrée de Montéléger (proche Beaumont)

 


Claire Hébré Ginkakuji 2014
Claire Hébré Ginkakuji 2014

Pratique de MEDITATION en action

Photo C. Hébré
Photo C. Hébré

 

Un voyage au coeur des traditions japonaises:

 

absorbé par tous nos sens, le temps s'efface pour

 

laisser place à la sérénité d'un instant unique...

 

Pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le CHANOYU-CHADO,

pratique de méditation dans l'action

sur les traces de Sen No Rikyu(grand Maître du 16ème s.)

dans la tradition Omote Senke:

 

Lieu: Association EMAHO

 60, Chemin de Rochas

26760 Beaumont les Valence

  

Avec Franck Armand, Maitre de Thé certifié au Japon

Il y près de 30 ans, Franck Armand a découvert au Japon (où il vit 4 mois par an) les Arts traditionnels, l'Aïkido, la méditation Zen...

Il transmet les principes fondamentaux de la cérémonie du thé qu'il pratique depuis près de 30 ans et dont il a su percevoir la portée universelle.

Dans la plus pure tradition japonaise

 

Informations/Inscriptions: 06 17 80 00 47

Photo  Claire Hébré, Hatsugama 2016
Photo Claire Hébré, Hatsugama 2016
Salle de pratique du Chanoyu à Beaumont les Valence
Salle de pratique du Chanoyu à Beaumont les Valence

" Dans la Voie du thé, rien n'est visible par les yeux, rien ne peut s'entendre même par l'oreille attentive, c'est par le coeur que l'on s'imprègne..."

Sen No Rikyu (16 ème s.)

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2 nde EDITION BUNKA NO HI - JAPAN CULTURE

 

(Drôme)

 

3 et 4 NOVEMBRE 2018

 

Inscriptions pour des stands de vente

 

de produits autour du Japon

 

traditionnel, sponsors,

 

candidats pour prestations dans des

 

arts japonais authentiques:

 

CONTACT 06 17 80 00 47

Article du Dauphiné Libéré du mardi 8 novembre 2016
Article du Dauphiné Libéré du mardi 8 novembre 2016

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Photographies du site Emaho: Claire Hébré. Copies ou reproductions interdites.

Arts et Sagesses d'Asie

 

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COURS

2018-19

 

-MEDITATION

4 cours par semaine

-YOGA

5 cours par semaine

 

 

-CHANOYU

(Cérémonie du Thé japonaise)

sur demande

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STAGES/ EVENEMENTS

 2018/2019

 

OCTOBRE 2018

 

 

 

NOVEMBRE 2018

 

 

 

JAPAN CULTURE

BUNKA NO HI

Festival traditionnel japonais 

Samedi 3 et dimanche 4

 

(9h-19h)

Centre Culturel les Clévos Etoile sur Rhône

Entrée 5€ (gratuit - de 5ans)

ou 10€ entrée+1 atelier 

 

Stage HATHA YOGA 

Dimanche 18

(9h-12h30)

 avec Amandine Cazau

40€

 

Qi GONG d'HIVER

Dimanche 25 (9h-12h)

Pour une meilleure santé 

avec Sandrine Belhomme

40€

 

 

 

DECEMBRE 2018

 

YOGA NIDRA

Samedi 1 

(10h-16h30)

Initiation au Yoga du sommeil

Christine Dessaux

 

50€

 

  JANVIER 2019

 

HATSUGAMA

Dimanche 13 (11h-16h)

1ère BOUILLOIRE de l'année

Cérémonie du thé japonaise exceptionnelle

Maitre de thé F. Armand

50€

 

 

 

 FEVRIER 2019

 

YOGA NIDRA

Samedi 2

(10h-16h30)

Initiation au Yoga du sommeil

Christine Dessaux

 

50€

 

 

MARS 2019

 

FENG SHUI/Géobiologie

Samedi 9 (13h-18h)

(Isabelle Leroy)

 "Guérir son habitat"

50€

 

Qi GONG de printemps

Dimanche 24 (9h-12h)

Pour plus de joie et d'énergie positive !

 avec Sandrine Belhomme

40€ 

 

AVRIL 2019

 

YOGA NIDRA

Samedi 6

(10h-16h30)

Initiation au Yoga du sommeil

Christine Dessaux

 

 

50€

 

 

MAI 2019

 

 

MEDITATION

et bains de forêt

Dimanche 12 (10h-17h)

Pratiques méditatives en pleine nature

avec Claire Hébré

20€

 

 

Stage HATHA YOGA  

Dimanche 26(9h-12h30)

 avec Amandine Cazau

 40

 

...

SOUTIEN Association Humanitaire AMTAO

EMAHO ! Que signifie le nom de notre association?

C'est un nom sanscrit de l'inde ancienne, également tibétain, qui exprime un profond émerveillement et une surprise exaltante. 

En deux mots on pourrait dire, "Oh! Merveille!"

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Inscriptions/Contact

 

Mail cliquez ici 

 

ou

 

tel. 06 17 80 00 47