PROGRAMME STAGES EMAHO 2020/21

 

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Rando, Qi gong et pleine conscience dans un lieu sacré Avec Claire Hébré

Dimanche 11 octobre 2020

 

! REPORTE au printemps ! Tarif 30€

 

Sous réserve des conditions climatiques

 

Infos-Réservation

Poterie & méditation

Avec Laurence Allart et Claire Hébré

 

Réaliser un bol en pleine conscience

Dimanche 21 novembre 2020

 

Tarif 50€ (Terre et cuisson comprises)

 

Infos-Réservation

L’Art d’une bonne santé

Yang Sheng

 

Quintessence de la médecine chinoise appliquée au quotidien Avec Claire Hébré

 

Dimanche 17 janvier 2021

10h à 17h Tarif 50€

 

Infos-Réservation


Méditation « Shinrin Yoku » Bain de forêt

Avec Claire Hébré

Dimanche 23 mai 2021

de 10h à 17h Tarif 30€

 

Sous réserve des conditions climatiques

 

Infos-Réservation

Soirées Cercles chamaniques Guéri'sons

Le tambour médecine induisant un état modifié de conscience permet à ce qui est caché de voir le jour,  de se libérer d'événements douloureux, de se donner un espace de de découverte, de joie, de recentrage, et reliance à soi-même. 

Avec Virginie Imaya 

Infos-Réservation

Fête de Noël Emaho 

(offert pour les adhérents)

 

Goûter et spectacle de musique irlandaise 

Avec Gillian Mc Pherson

(sur inscription)

 

 

Dimanche 13 décembre 2020

entre 15h et 18h

 

Infos-Réservation



 

# Inscriptions :

Les inscriptions aux stages ne seront validées qu'à réception du règlement complet, avec vos noms prénoms, email, téléphone mobile et intitulé du stage.

 

# Adhésion EMAHO :

 

Pour toute inscription à nos stages (et cours), l'adhésion annuelle à l'Association EMAHO vous sera demandée,  soit 17€ (pour 1 personne) ou 26€ (pour 1 couple ou 2 membres d'une même famille, adresse identique) .

 

# Annulation de stages :

 

En cas d'annulation d'un stage, vos règlements ne seront pas encaissés et seront détruits.

 

# En cas d'annulation de votre part :

 

L'Association EMAHO se réserve le droit d'encaisser les règlements versés, sauf situation exceptionnelle et sur justificatif

 

(accident, maladie, deuil, chômage ...).

 

Ceci afin de pour limiter les annulations de dernière minute non justifiées et la réservation de place pouvant être

 

disponibles à d'autres stagiaires (places limitées). Merci de votre compréhension.

 

# Droit à l'image :

L'Association Emaho se réserve la possibilité d'utiliser les photos de ses stages (et stagiaires), sur son site, ses flyers, affiches et tout autre support publicitaire la concernant, sauf refus transmis par écrit. Aucune photo ne sera diffusée ou cédée en dehors du cadre de l'association Emaho.

 

 

# Envoyer vos règlements par Courrier à :

 

Association Emaho

La Colline du Levant

60 chemin de Rochas

26760 BEAUMONT LES VALENCE

 

Contact : 06 17 80 00 47 ou meditemaho@gmail.com

 

Laurence Vernizeau - Copyright
Laurence Vernizeau - Copyright

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VOYAGES CHAMANIQUES

 

Bains sonores - chants sacrés

 

Un lundi par mois 19h-20h30 

Avec Virginie Imaya 

Femme médecine, musicienne, photographe

 

Allongés confortablement sur un tapis, vous allez, selon les séances, faire vibrer corps et voix avec le Drum, puis vous laisser porter et guider par les sons et chants, dans un voyage intérieur d'harmonisation de vos énergies, de redécouverte intérieure.

Les instruments de musique reliés aux 5 éléments (Terre, air, eau, bois, feu ) et les chants de guérison inspirés par la présence à l'instant, créent une harmonie douce et pénétrante.

La musique, jouée en conscience et avec intention, élève les fréquences vibratoires de nos cellules, équilibre les deux hémisphères de notre cerveau, procurant une relaxation durable et profonde, un mieux être immédiat.

 

Le tambour médecine induisant un état modifié de conscience permet à ce qui est caché de voir le jour,  de se libérer d'événements douloureux, de se donner un espace de de découverte, de joie, de recentrage, et reliance à soi-même.

 

Tarif : 15€ (sur inscription)

 

Lieu : la Colline du Levant 60 Chemin de Rochas 

 

Beaumont les Valence

 

Infos/ Inscriptions

 

Stage de YOGA NIDRA

 

 

 

de 10h à 13h

 

« Ce qui est nuit pour tous les êtres est jour pour le sage.

Ce qui est jour pour les êtres est nuit pour celui qui sait » (Bhagavad-Gita)

 

Yoga Nidra signifie « sommeil éveillé ». Sa pratique est bien plus qu’une simple relaxation physique : le corps est totalement reposé mais la conscience reste éveillée. C’est un voyage au coeur de son être et de son subconscient qui permet un ressourcement très profond et une transformation personnelle.

 

Déroulement de cette pratique

Le Yoga Nidra se pratique en position allongée, il est préparé par des étirements et  quelques asanas ( postures) qui délient les articulations et dénouent les tensions musculaires.

Puis, en se laissant guider par la voix de l’enseignante, on commence par la prise de conscience du corps dans sa globalité.

Ensuite, une fois le corps apaisé, l’élève formule mentalement un sankalpa, c’est à dire un souhait personnel qui correspond à un besoin profond et sincère : la pensée devient créatrice.

Vient alors La rotation de la conscience dans les différentes parties du corps et la prise de conscience du souffle, on parvient peu à peu dans un état proche du sommeil.

Enfin, une séquence de visualisation est proposée : l’évocation d’images détend le mental et permet l’accès à la sphère savoureuse de l’intuition. 

La séance se termine par le rappel du sankalpa et le retour progressif vers la conscience du corps.

 

Effets du Yoga Nidra

Par son action positive, équilibrante et apaisante sur le corps, les émotions et les pensées, le yoga nidra renforce la joie et le système immunitaire. C’est une pratique idéale pour évacuer le stress et l’anxiété.

En inondant le corps du sentiment de bonheur qui émerge de la conscience d’être, la pratique renforce la santé au cœur même de toutes les cellules.

 

 

 

Avec Christine Dessaux, enseignante de Yoga

Diplômée de l’Institut Français de Yoga

Enseignement de T.K.V.  Desikachar (Madras)

Depuis l’âge de 25 ans, Christine pratique la méditation zen, puis découvre le shintaido, la danse, le massage sensitif avec Jean-Louis Abrassart...

Formée au yoga à Narbonne avec Martyn Neal, disciple de TKV. Désikachar, elle poursuit régulièrement son enrichissement dans les pratiques des Yogas avec notamment Alain Duhayon (Maître en Yoga Nidra, et méditation), dont elle nous fait bénéficier des enseignements, ce, dans la joie.

Nombre de places limité !

 

 

Inscriptions/Infos: cliquez ici

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Stage de FENG SHUI-GEOBIOLOGIE

 

Samedi 4 avril 2020

de 13h à 18h

sur Beaumont les Valence

 

Avec Isabelle Leroy, tant passionnée que hautement expérimentée dans la compréhension des phénomènes environnementaux énergétiques.

C'est une initiation à l'art de guérir son habitat, son environnement et soi même, qu'Isabelle vous propose d'aborder.


Harmoniser les énergies entre ciel et terre

Géobiologue, expert en Feng Shui et Ba Zi, Isabelle Leroy vous accompagne dans tous vos projets de construction, agencements ou problématiques spécifiques.

 Une étude Feng Shui, une harmonisation en Géobiologie aident à vitaliser ou à revitaliser un lieu, à le rendre plus agréable pour les occupants, à améliorer la qualité globale des énergies.

Ces disciplines sont des traités d’acuponcture à l’échelle de la terre, elles permettent d’agir sur notre environnement pour interagir avec nous-même.

http://feng-shui-applique.fr 

Tarif : 50€

 

Inscriptions cliquez ici

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Claire Hébré, 47 ans, est praticienne de médecine traditionnelle chinoise, énergéticienne, spécialisée en Xin Li (psycho-praticienne).

 

Pratiquante et enseignante de méditation (Mindfulness ou pleine conscience, Shiné-Laktong, samatha-vipassanna, zazen...), c'est dans ce cadre qu'elle vous accompagnera au coeur de différentes approches de la pratique. 

 

Passionnée par le Japon traditionnel, elle pratique le Chanoyu (Cérémonie du thé japonaise ou méditation en action) dans l'école de tradition Omotesenke (Kyoto), et organise des évènements autour des arts en lien avec les différentes pratiques méditatives en pleine conscience japonaise (japanculture.fr).

 

 La présence attentive

Un art de vivre à cultiver au quotidien
 
La méditation a pour objet de pacifier l’esprit et de le clarifier : il s’agit de cultiver l’assise et la présence.
Au-delà de la détente, elle est un entrainement progressif et adapté à chacun pour reconnaitre ses fonctionnements afin d’être plus libre ; c’est pourquoi les bienfaits de la méditation peuvent se décliner dans le quotidien. 
La méditation est une rencontre progressive avec nous-même et notre richesse intérieure. Elle permet de poser un regard neuf sur nos sensations, nos pensées et nos états d’esprit : nous nous entraînons à les reconnaitre et à ne pas les suivre, ce qui permet de cultiver la clarté. 
 

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